「心生活运动」是法鼓山圣严法师对21世纪的生活主张，包含五大要项，每一要项又含摄四种心法，因此也称为「心五四运动」。其具体内容为：「四安」-安心丶安身丶安家丶安业；「四要」-需要丶想要丶能要丶该要；「四它」-面对它丶接受它丶处理它丶放下它；「四感」-感化丶感动丶感恩丶感谢；及「四福」-知福丶惜福丶培福丶种福。
「心生活运动」APP收录了圣严法师《如何因应崭新的21世纪》丶《经济与环保的创新作为》丶《如何修福与培福》丶《不能要丶不该要的真义》等20种文字及影音开示，能帮助人找到与自我丶与他人丶与环境达到平衡的方法。想要得到身心的平安自在吗？「心生活运动」APP给您简单又可行的方法！